Plugg, plugg och plugg

Dagen har bestått av plugg från morgon till kväll, med undantag för matlagning och träning. Det lär se likadant ut hela onsdagen med. Roligare kan man ju ha! Dessutom har min ljumske fortsatt vara jobbig och varje steg jag tagit har gjort ont. Fast lite roligt har jag ändå haft. Blev ett ryggpass på kvällen idag på gymmet. Även idag höll jag mig till ca åtta repetitioner per set och övning med lite lägre vikter för att försöka koppla bort biceps så mycket som möjligt och bara arbeta med ryggmusklerna. Åt ganska bra idag med. Till frukost blev det filmjölk med start, till lunch åt jag spaghetti med laxfilé, till mellanmål blev det en ostomelett med två stekta korvar. Till kvällsmat/middag åt jag spaghetti med tonfisk och bacon. Eftersom farsan vunnit stjärnvinst på toblerone har jag ett gäng små toblerone hemma. Fick bli en sån innan sängen.